Eat good, Feel good,
Look good.

Εξειδικευμένα διατροφικά προγράμματα για όλους!
Μας εμπιστεύτηκαν εκατοντάδες Έλληνες τα τελευταία 12 χρόνια, γιατί όχι και εσείς! Απολαύστε τις υπηρεσίες μας σε όποιο μέρος του κόσμου και αν βρίσκεστε.
Σας περιμένουμε με χαμόγελο ,αισιοδοξία και όρεξη για δουλειά!

Κλείσε μια δωρεάν συνεδρία


Εύκολα, από το σπίτι σας!

Skype & Diet

Σε προσέχουμε από το σπίτι σου, τόσο εύκολα!

Δωρεάν Γνωριμία

Η πρώτη γνωριμία μας είναι δωρεάν και στηρίζεται σε 30′ βιντεοκλήση μέσω Skype!

Diet Coaching

Μηνιαία διατροφική αξιολόγηση & διαχείριση βάρους

Διατροφή μέσω Skype

Εβδομαδιαία προγράμματα διατροφής μέσω Skype

Περισσότερα

Γνωρίστε την!

Mrs GreekDiet


Βιογραφικό

Διαιτολόγος – Διατροφολόγος

Ελληνίδα Κατιρτζόγλου



Mrs GreekDiet

Η επιτυχία μας μεταφράζεται σε αριθμούς

και είμαστε περήφανοι για αυτούς!


012345678900123456789001234567890

ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΑ


0123456789001234567890

ΧΡΟΝΙΑ ΕΜΠΕΙΡΙΑΣ


012345678900123456789001234567890%

ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΜΕΝΟΙ ΠΕΛΑΤΕΣ


01234567890012345678900123456789001234567890

ΠΕΛΑΤΕΣ ΠΟΥ ΜΑΣ ΕΜΠΙΣΤΕΥΘΗΚΑΝ




Mrs GreekDiet

Οι υπηρεσίες μας

Mrs GreekDiet

Οι υπηρεσίες μας


Diet Coaching

Μηνιαία Διατροφική Αξιολόγηση & Διαχείριση Βάρους

Skype & Diet

Διατροφική υποστήριξη εξ αποστάσεως μέσω Skype

Διατροφή για ειδικές ομάδες

Διατροφή για χορτοφάγους, αθλητές, παιδιά και λοιπές ειδικές ομάδες ανθρώπων

«Why I Gain Weight Questionnaire»

Καινοτόμο ερωτηματολόγιο για να βρείτε τι είναι αυτό που μπλοκάρει τη δική σας ζυγαριά

Λιπομέτρηση Κατ Οίκον

Ανάλυση σύσταση σώματος που πραγματοποιούμε στο χώρο σας

Εγκυμοσύνη & Διατροφή

Διαδικτυακές συνεδρίες μέσω skype για το διατροφικό πλάνου της εγκύου

Παθολογικές καταστάσεις

Συγγραφή και αποστολή ατομικών διαιτολογικών συμβουλών για όσους αντιμετωπίζουν παθήσεις ή χρόνιες καταστάσεις

Διατροφικά Πακέτα

Mrs GreekDiet

Εξειδίκευση στη διατροφή

Διατροφή για χορτοφάγους, αθλητές, παιδιά-ενήλικες.
Διατροφή για την γονιμότητα, την οστεοπόρωση, την εμμηνόπαυση.
Κλινική Διατροφή, Αντιοξειδωτική Διατροφή

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ




Διατροφή για Χορτοφάγους

Διαιτολόγια που απευθύνονται σε άτομα που έχουν αποκλείσει την κατανάλωση κρέατος και των υποπροϊόντων του από τη διατροφή τους.


Δυσανεξία στη Γλουτένη

Το διαιτολόγιο μας βασίζεται στον ολικό αποκλεισμό όλων των προϊόντων που περιέχουν γλουτένη.


Αντιοξειδωτική Διατροφή

Η αντιοξειδωτική διατροφή απευθύνεται σε όλους τους ανθρώπους και είναι εξαιρετική για άτομα άνω των 60 χρονών που πάσχουν από αθηροσκλήρωση, αρτηριοσκλήρυνση, υπέρταση, καρδιοπάθειες, Σακχαρώδη διαβήτη κ.α.


Τρόποι μείωσης βάρους

Είμαι κατά των γρήγορων, στερητικών & ανορθόδοξων τρόπων μείωσης βάρους.



Τρώω υγιεινά

Είμαι κατά των υποκατάστατων διατροφής γιατί μπορώ να τρώω υγιεινά.



Κατά των πρωτεϊνικών διατροφών

Είμαι κατά των πρωτεϊνικών διατροφών γιατί προκαλούν ζημιά σε πεπτικό σύστημα και νεφρά, καθώς και κατάθλιψη και μελαγχολία.



Κάνω φάρμακο την τροφή μου

Είμαι κατά της χρήσης φαρμάκων όταν μπορώ να κάνω φάρμακο την τροφή μου.


Πρόσφατη Αρθρογραφία

Mrs GreekDiet Blog

Η πιο πρόσφατη αρθρογραφία με υγιεινές συνταγές & διατροφικές συμβουλές

10 Τρόποι για να επιτύχετε το ιδανικό βάρος

10 Τρόποι για να επιτύχετε το ιδανικό βάρος και να το διατηρήσετε

Ο δωδεκάλογος της υγιεινής διατροφής

Ο δωδεκάλογος της υγιεινής διατροφής για υγεία και ευεξία

Παιδική παχυσαρκία

Πως γίνονται τα παιδιά υπέρβαρα – Λάθη και παραλείψεις


Είπαν για Εμάς


Υπέροχη!!! Με βοήθησε πολύ με προβλήματα υγείας που είχα… Χωρίς αυτή ακόμα θα υπέφερα… Σωστή διατροφή… Σωστή αντιμετώπιση…

Katia Dimoua


Εξαιρετική… είμαι πολύ ευχαριστημένη, πάντα εγκατέλειπα και τώρα ανυπομονώ να ξαναπάω να την δω. Σας την συνιστώ ανεπιφύλακτα!!!

Σούλα Αλεξανδρή


Η πρώτη διαιτολόγος που με τράβηξε να ακολουθήσω μια διατροφή και να μην την αφήσω διότι βλέπω αποτελέσματα από την πρώτη κιόλας βδομάδα!! Αυτό που μ’αρέσει είναι οι απαντήσεις σε όλες μου τις απορίες!! Σε ευχαριστώ!!

Brunilda Manaj


Την αγαπώ!!! Με έβαλε σε ένα σωστό πλάνο διατροφής και ζωής. Είναι μοναδική με εκπληκτικές συμβουλές. Επιστήμονας με όλη τη σημασία της λέξης!!!! Με εμπειρία γνώση και πάνω από όλα υπομονή και μεγάλη καρδιά.
Ευχαριστώ για όλα όμορφη μου Ελληνίδα μου.

Αθηνά Δρυμιτάκη


Αυτό που κάνει την Ελληνίδα να διαφέρει είναι οι τεκμηριωμένες απαντήσεις σε κάθε απορία σου κ ο τρόπος που τα εξηγεί, κάνοντας κάθε διατροφή να φαίνεται τόσο απλή!Είναι πάντα δίπλα σου για να σε εμψυχώσει μέχρι να φτάσεις στο επιθυμητό αποτέλεσμα!

Maria Kotti


Κάθε διαιτολόγος έχει τη δική του μέθοδο αντιμετώπισης του προβλήματος που έχει το κάθε άτομο ξεχωριστά. Αρκετοί έχουν τη μέθοδο της πειθώ, άλλοι του λέγειν, εσείς όμως εκτός από το δυναμισμό που έχετε στο να μας βοηθάτε να συνεχίσουμε για τον σκοπό που ήρθαμε, μας υποστηρίζετε, αγωνίζεστε και νοιάζεστε για μας.

‘Σοφία Ξ’


Δεν είχα πάει ποτέ σε διαιτολόγο. Επισκέφτηκε την Ελληνίδα ο αδερφός μου και είδα διαφορά πάνω του οπότε είπα να δοκιμάσω και εγώ. Περιττό να σας πω ότι η Ελληνίδα είναι το πιο cool άτομο που έχω γνωρίσει και σε βοηθάει να δεις την όλη διαδικασία της δίαιτας σαν κάτι το διασκεδαστικό. Καταφέραμε μέσα σε λιγότερο από τρεις μήνες να χάσω τα 7 κιλά που ήθελα. Παρόλο που σταμάτησα να πηγαίνω με έχει βοηθήσει να κάνω τρόπο ζωής τη διατροφή που κάναμε μαζί. Την προτείνω ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει να χάσει κιλά και να τα κρατήσει μακριά για πάντα……

Ioanna Karadimitriou